にっしゃんのゆるゆる日記

にっしゃん日記

どうも、にっしゃんです!
この日記では、私の日常や、感じた事等を思うがままに綴っていきたいと思います。
温かい目で見守ってくださいね!!


にっしゃんのゆるゆる日記記事一覧

どうも!にっしゃんです!!皆様、お元気ですか??私はげんきです(笑)このサイトを運営するにあたって、私も今以上に、より健康・お手本にならなければなと日々精進しております。にしても、急に寒くなりましたね…私は朝一の仕事の都合がつけば、六甲山を自転車で登ります。本日も6時前に家を出て帰ってきたわけですが、寒かった…前日よりも6度低くて、途中の時点で7度しかない。六甲山の頂上付近は5度(7時頃)でした。...

本日は暖かかったですね!こんな日は仕事がしやすい。皆さんはいかがお過ごしでしょうか??私はというと、仕事で明石の方へ行ってきました。何の仕事かと言いますと、一次産業向けの営業です。一次産業って??なる方がおられると思いますので、一次産業の説明から!簡単に言えば、自然の恩恵を利用した産業となります。例えばですが農業・水産業・林業・鉱業などが当てはまりますね。その中で、私は水産業に関わっております。関...

天気が著しくない今日は朝からトレーニングを兼ねて六甲山へ朝から雨雲レーダーとにらめっこする。通り雨が来ること確認できたが、朝??しか時間がないので、6時半に出発。案の定、雨に若干降られたが問題なし。どうせ汗でビショビショになるし…途中から雨もやみ、霧がかってきて来た時に思いました。この状況って、トレーニング始める人・色々検索している人と似てるんじゃないか??朝→眠い雨→やりたくない坂道→大変霧→先...

今朝は雨予報私の休日は、朝のトレーニングから始まるわけですが、雨降る降らないでメニューが変わってきます。なので、前日から天気予報や雨雲レーダーとにらめっこ。昨晩までは完全な雨予報でしたが、朝の4時頃にはやんでました。気になって熟睡できてないところが自分の弱さやと思います…雨降てなければ行かなければ…やらなければ…と、思ってしまってるんですよね。私はいつも、初心者やクライアントには、無理な決め事や、...

運動始める前にいかがですか??私のおススメであるラジオ体操。皆様もご存じですよね。毎日6時半からラジオで流れてくるやつ!!小学校でもやってた!私の近所でも、年配の方々が毎朝集まりやっています。私も参加できる時は参加しています。本日も六甲山登る前の準備体操として、仲間達と参加してきました!ラジオ体操の動きは理にかなっていていいので、是非ともやってほしいです。手軽で入りやすく、習慣性にするにはもってこ...

私はロードバイクによく乗ってます。この季節になると、新たな仲間が増えたり減ったり…はじめる人は、気候の良いこの時期や、店舗による旧モデルセールの時が多いです。やめる人は、寒くなってきたら乗らなくなり、そのままフェードアウト…私の知り合いにも今季自転車やめる人が数人います。寒くなってきたからとか関係ありませんなんで辞めるかって??それもわかりませんまぁ趣味の世界なので無理に乗らなくていいし、やめたく...

本日は祝日しかしながら前日の予報では朝まで雨模様色々熟知している私は、夜中には雨が止むとふんでいたので、仲間に前の日の晩から行く旨を伝える。私の読みに乗っかる仲間と一緒に朝からいつものラジオ体操!そしていつもの六甲山(笑)いつもと一緒や!!とか言わないでください…いつもならそっから帰宅ですが、本日はガーデンテラスよったり、御影にある友人おススメのパン屋よったり!!普段と同じことでも構いませんが、い...

ルーティンワークを外したくない!そう私は思ってます。しかしながら、時間の兼ね合いや、身体の調子等あるので、そこまで無理はしません。本日は朝から打ち合わせが入っていたので、いつもより早い時間に出発し帰宅。この時期は朝がしんどい(笑)ですが、起きてしまえば、家さえ出れば…何とかなるもんです。ルーティンについては色々ありますが、わかりやすいのがスポーツの世界。ピッチャーがマウンドに立つ前にする決まった動...

私は知る事が大好きです。サラリーマン時代、仕事という事にかこつけて、色々なメーカーに足を運ばせていただきました。今となっては、その膨大な知識と経験がすごい財産となっております。そんな私ですが、昨日は某大学へ「経営学」の講義を受講してきました。経緯ですが、自転車仲間の友人が教授職で、朝連の時に選考をお聞きしたところ「経営学」との事。興味あったので受講の可否をお伺いしたところ、二つ返事でOK!!そして...

ちまたではハロウィンまっさかり近所でも子供たちが仮装してお菓子を貰い歩いていました。当の私はと言いますと、木金と出張で運動できなかったので、相変わらずの六甲山へ行ってまいりました。しかし本日は私の倶楽部のハロウィンイベント。8時にてっぺん目指して登ります。てっぺんでは仲間がクッキーやケーキ、お菓子を準備していてくれてます。本日の参加者は約40名各々仮装したりワンポイントアイテム付けたり!!終始笑顔...

おはようございます。今朝は急に冷えましたね。朝から霧がすごいなと思っていたら、関東の方でも凄かったみたいですね。そんな朝から霧がすごい日でしたが、本日は朝活できたので、仲間と6時集合で六甲山へ登ってきました。この時期は気温の変化もあり、皆さん装に困ってます。家出るときは寒い…ヒルクライム中は暑い…ダウンヒル中は寒い…冷たい風を受けながらダウンヒルするので、家に着く頃は身体の芯から冷えるんですよね。...

起きるのが億劫になってくるこの季節。朝のスタートがまずければ、後半もうまいようには動かない←私がですが何とか自ら奮い立たせ、出張しない日は朝活を実施してるわけですが、如何せんやる気が出ないのが実情です。10月から仕事が慌しくなってきたのですが、色々あってスピードに乗れない。脇を固めてしていかないといけない部分なのでしょうがないですが、スピード感もってしたい私には物足りない。タイトルにしている「本当...

寒暖差がはげしくなってきましたね。その流れって訳ではありませんが、仕事も激しくなってきました…最近は出張ばかり、ここ3週間で三重・岡山・広島・愛媛・香川・福岡・鹿児島と渡り歩いております。出張ばかりで身体が鈍るといけないので、私は出張先でも出来る限りの運動を心掛けてます。少し前は通勤の時にひと駅分歩くというのが流行りましたね。その流れと言ってはなんですが、わざと駅まで歩く距離のホテルを取って歩いて...

現在、コロナウイルスの関係で世界中が大変な事になっております。皆様は大丈夫でしょうか??目まぐるしく情勢が変わる中、私も他人事ではなく、色々と大変な事になっております。このコロナウイルスに関しては、色々な意見や見方、憶測があり情報が錯乱しております。実際のところな何なのか…人工的に作られたものなのか等。。。今私たちにできる事は、まず自らがかからないように免疫力を高め、自分自身・家族を守る事!そして...

有難い事に、最近はコロナ関係が落ち着いてきている傾向がありますね。早い段階で普段の生活に戻れるようになるのは近いかもしれませんね。そんな中私はと言いますと、このサイトの共同運営者と一緒にビタミンCを商品化したりしました。ビタミンCが身体によいのはわかっていますが、安心安全なものが飲みたいと、自分らで準備したものです。準備するにあたってまず大切なのは、どこのビタミンCを使用するか!!私は原料メーカー...

サイト更新はしていましたが、日記の様な記事は更新できていませんでしたね(笑)つい先日、5月30日(土)に兵庫医科大学病院の先生にビタミンCと次亜塩素酸水を作れるセットを手渡しで寄付させていただきました。先生と私は共通の趣味である自転車で知り合いました。先生のInstagramでロート製薬等が病院へ寄付されているのを見て、私も少しでもお役に立てればと寄付させていただく事をお伝えしました。当初は院内に...

先日、関西・大阪を中心に活動中のモデル事務所「ロッテンマイヤー」の佐藤社長から「健康ちょきん」のビタミンCを使用したブログを掲載いただきました。モデル事務所を経営し美意識の高い人も使用しているビタミンC美とは外見だけでなく内面からキレイにと感じます。これからも更なる美への追及を応援させていただきたく思います。

昨日はウキウキが止まりませんでした!!これもタイミングなんですね☆「健康ちょきん」の機能食品ビタミンCユーザー様からの嬉しい報告ちょうどアメブロにて”お風呂にビタミンCでアトピー対策”の記事をあげさせていただいた翌日フェイスブックで報告してくれました☆掲載させていただきますね!!


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