仕事の時間に合わせて

にっしゃん日記

ルーティンワークを外したくない!
そう私は思ってます。
しかしながら、時間の兼ね合いや、身体の調子等あるので、そこまで無理はしません。

 

本日は朝から打ち合わせが入っていたので、いつもより早い時間に出発し帰宅。

 

この時期は朝がしんどい(笑)ですが、起きてしまえば、家さえ出れば…何とかなるもんです。

 

ルーティンについては色々ありますが、わかりやすいのがスポーツの世界。
ピッチャーがマウンドに立つ前にする決まった動作。
バッターボックスに立つ前にする、立ちながらする動作etc...
一種のおまじないですね。
これをすればうまくいく!一日大丈夫みたいな。
元気でいられるなら、自己暗示でもいいじゃない!!

 

朝から散歩でもいいので、今日一日をうまく乗り切れる方法を考えてみてはいかがでしょうか??

 

(文責:にっしゃん



TOPへ