寒暖差に負けるな

にっしゃん日記

寒暖差がはげしくなってきましたね。
その流れって訳ではありませんが、仕事も激しくなってきました…
最近は出張ばかり、ここ3週間で三重・岡山・広島・愛媛・香川・福岡・鹿児島と渡り歩いております。
出張ばかりで身体が鈍るといけないので、私は出張先でも出来る限りの運動を心掛けてます。
少し前は通勤の時にひと駅分歩くというのが流行りましたね。
その流れと言ってはなんですが、わざと駅まで歩く距離のホテルを取って歩いています。
少し離れた商社やメーカーのとこでも、タクシーを使用せずに歩くことも。
少しの努力が実を結ぶ!!

 

本日は朝から六甲山。
前日は鹿児島からの帰宅で日付回ってたんですが、数時間だけ寝て出発!!
多少の眠さはありましたが、普段から少しでも体を動かしていたおかげで、思ってたよりも身体が動いたので良かったです。

 

日々の積み重ねが大切だと身に染みたので、この日記を書いたわけですが、それよりも他の記事も更新しなければいけませんね…

 

身体と一緒で、サイトに関しても積み重ねていこうと心に誓った日でした!!



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